Девушки должны спать на 20 минут дольше, чем мужчины

Девушки должны спать на 20 минут дольше, чем мужчины

Ведущие научные работники установили, что кофе в постель должны приносить не женщины, а мужчины, поскольку девушкам нужно спать на 20 минут дольше парней.

Об этом специалисты заявили после реализации отдельного комплекса испытаний и опытов. Следует заметить, что благодаря осуществлению исследований медики назвали оптимальную продолжительность сна для представителей слабого и сильного пола. Отмечается, что авторами экспериментов стали ученые из Центра исследований сна, расположенного в Британии.

Научные работники из Университета Лафборо заявили, что для реализации лабораторных и клинических опытов им понадобилось задействовать более 200 мужчин и женщин среднего возраста. Оказалось, что недостаток ночного отдыха является более опасным для девушек, нежели для парней. Итоги проектов опубликованы в одном из зарубежных журналов. Врачи обнаружили, что представительницы слабого пола, лишенные качественных сновидений, имеют высокий уровень психологического стресса, а также повышенное чувство враждебности, гнева и депрессии.

Женщинам необходимо спать на 20 минут дольше, чем мужчинам, поскольку психика дам слабее психики парней.