Ученые разработали компьютерную игру, помогающую контролировать нездоровые привычки питания

Исследователи из Университета Дрекселя разработали компьютерную игру и приложение для смартфона, чтобы помочь людям контролировать нездоровые привычки питания и, в конечном счете, потерять вес.

Игра предназначена для улучшения ингибиторного контроля, который заключается в подавлении импульсивных реакций и выборе более рационального поведения. Низкий ингибиторный контроль значительно повышает вероятность употребления нездоровой пищи, когда даже один запах картофеля-фри может заставить человек зайти в ресторан быстрого питания.

Мобильное приложение интеллектуально определяет закономерности в предпочтениях в еде человека. Когда пользователи нарушают свои диетические планы, приложение предоставляет целевые стратегии, чтобы вернуть их в нужное русло. По словам экспертов, если человек выполняет определенные задачи, связанные с ингибиторным контролем, снова и снова, он становится все сильнее.

В настоящее время специалисты ищут участников для двух исследований, чтобы проверить, помогут ли компьютерная игра и мобильное приложение усилить ингибиторный контроль, облегчая соблюдение диеты.