Фитнес может сделать людей умнее

Фитнес может сделать людей умнее

Новые исследования, осуществленные группой специалистов, показали, что фитнес положительно отражается на умственных способностях людей.

Такой вывод научные работники сделали после реализации комплексных испытаний и опытов. Во время проведения наблюдений врачи из клинического центра, расположенного в Канаде, доказали, что занятия этим видом спорта делают человека более выносливым и здоровым. Кроме того, фитнес помогает улучшить умственные способности людей.

В процессе осуществления испытаний ученые задействовали добровольцев, которые вели малоактивный образ жизни и имели лишнюю массу тела. Перед началом экспериментов специалисты изучили показатели мозгового кровообращения у добровольцев. В течение 100 дней участники наблюдений занимались спортом 2 раза в неделю.

После реализации опытов испытуемые смогли снизить массу тела и повысить показатели мозговой активности. По мнению ученых, фитнес делает людей умнее.