Цельное молоко поможет при акне

В попытке избавиться от акне подростки прибегают к различным средствам, включая лосьоны и лекарственные препараты, но новое исследование показало, что употребление цельного молока также может помочь улучшить состояние кожи. По словам специалистов из Медицинского колледжа Университета Пенсильвании, цельное молоко и другие молочные продукты, богатые жиром, способны устранить вспышки акне у подростков.

Дерматологи заметили резкий рост случаев акне среди подростков, чей рацион включал обезжиренное молоко или молоко с пониженным содержанием жира – 2% и меньше. В отличие от этого, ученые не нашли никакой связи между употреблением цельного молока и ухудшением состояния кожи у подростков. Такие выводы были получены в ходе изучения 225 молодых людей в возрасте от 14 до 19 лет. Цельное молоко имеет меньше углеводов, которые стимулируют сальные железы и вызывают образование акне, говорят эксперты.

Ранее также считалось, что молочные продукты приводят к ожирению и других сопутствующих заболеваний, но недавние исследования показали, что некоторые молочные продукты очень полезны и могут снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.