Яблоки улучшают качество сексуальной жизни у женщин

Диетологи давно говорят, что яблоки – полезная и низкокалорийная закуска, но, похоже, данный плод также может быть отличным афродизиаком.

По данным исследования, проведенного итальянскими учеными, употребление яблок может повысить сексуальное удовольствие у женщин. Специалисты обнаружили связь между повышенной половой функцией у здоровых женщин и регулярным ежедневным употреблением яблок.

В исследовании приняла участие 731 сексуально активная итальянская женщина в возрасте от 18 до 43 лет с отсутствием жалоб на какие-либо сексуальные расстройства. Женщины, принимающие лекарства по рецептам или страдающие от депрессии, были исключены из исследования. Все участницы были разделены на две группы в зависимости от употребления яблок: одна группа ела яблоки регулярно (в среднем 1-2 яблока в день), другая группа не ела яблоки или ела их крайне редко (0 или 0,5 яблока в день). Женщин также попросили ответить на 19 вопросов теста, посвященного сексуальной жизни. Полученные результаты показали, что ежедневное употребление яблок было связано с более высоким качеством сексуальной жизни женщин.

Ученые говорят, что яблоки могут улучшить сексуальную функцию, как это делают вино и шоколад, так как тоже содержат полифенолы и антиоксиданты, стимулирующие приток крови к гениталиям и способствующие возбуждению. Также в яблоках содержится флоридзин – фитоэстроген, являющийся аналогом женского полового гормона эстрадиола, который играет важную роль в сексуальном возбуждении.

Конечно, данное исследование имеет свои ограничения. К ним, прежде всего, относится небольшой размер выборки, не позволяющий однозначно установить причинно-следственную связь. Тем не менее, ученые отмечают, что полученные результаты как минимум являются «интригующими».