Чувство благодарности приносит пользу здоровью

Психологами был проведен «тест благодарности». Они уже давно и резко высказывали свои предположения относительно того, что если у людей нет чувства благодарности, или они её не умеют правильно выражать, это сильно обедняет всю эмоциональную сторону их жизни. Неумение благодарить, как заявляют учёные – изменяет не в лучшую сторону и нормальное состояние здоровья. Интересно, что генетически не каждому свойственно умение сказать спасибо.

Древние философы правильно заявляли, что благодарность есть добродетель, обеспечивающая здоровье любого типа (и духовное, и физическое). Ну а проведение современных научных исследований, позволяет подтвердить это заявление фактами. Учёные по этому поводу дают точный и утвердительный ответ — испытывать чувство признательности полезно для нашего здоровья.

Изучали этот процесс бостонские учёные, которыми было подробно исследовано, почему выражение благодарности способно постепенно менять психику человека. В частности, если людьми произносится обычное благодарственное слово типа «спасибо», то настроение у обоих участников диалога может тут же подняться. Поэтому польза для здоровья обязательно будет всем – и благодарящему, и тому, кто сделал какое-то доброе дело.