Чрезмерное употребление алкоголя приводит к ожирению

Частое употребление алкогольных напитков приводит к тому, что человек начинает потреблять больше калорий. Большое количество поступающих в организм калорий провоцирует лишний вес и ожирение.

К таким выводам пришли британские ученые, в результате проведенного исследования, в котором приняли участие 2042 добровольца. Все участники были опрошены касательно того, как часто они употребляют алкоголь. Среди добровольцев, почти 51% был тех, кто имел склонность к частому употреблению спиртных напитков. Они утверждали, что алкоголь повлиял на их предпочтения в еде. После того как участники принимали большое количество алкоголя, количество съеденных ими калорий увеличилось на 2829, а количество выпитых – на 1476 единиц, нежели при обычном режиме питания. Помимо того, что любители выпить употребляли еды, в общем, на 6356 калорий больше, их физическая активность также снижалась.

Такой экстремальный режим грозит еженедельным прибавлением в весе приблизительно на 900 грамм. Подобное увеличение в весе провоцирует возникновение диабета, болезней сердца и некоторых видов рака.

Несмотря на это, немецкие ученые утверждают, что в небольших дозах алкоголь помогает в карьерном продвижении.