Ученые выяснили, когда человеку можно есть калорийную пищу

Ведущие исследователи реализовали уникальный в своем роде опыт, итог которого позволил врачам выяснить, когда человеку можно есть калорийную пищу.

Следует заметить, что инициаторами лабораторных наблюдений стали сотрудники из клинического центра, расположенного в Соединенных Штатах Америки. Благодаря осуществлению испытаний ученые выяснили, когда калорийность потребляемой пищи не приводит к ожирению и заряжает организм энергией.

По словам врачей, самым насыщенным должен быть завтрак. Для подтверждения своей гипотезы научные работники провели масштабное наблюдение, участниками которого стали несколько десятков добровольцев. Оказалось, что сбалансированный и правильный индекс массы тела имеют мужчины и женщины, которые кушают калорийную пищу по утрам.

Сторонники «английского завтрака» реже других людей болеют ожирением. Нормальный ИМТ не должен превышать 25 единиц.