Завтрак оказывает влияние на поведенческие реакции человека и его решения

В ходе реализации комплексных испытаний научные работники доказали, что завтрак оказывает влияние на поведенческие реакции и принятые человеком решения.

Такой вывод исследователи сделали после осуществления нескольких опытов. Следует заметить, что инициаторами лабораторных наблюдений стали сотрудники из Университета Любека, расположенного в Германии. По словам медиков, чем выше содержание углеводов в утренней пище, тем правильнее будут решения, принятые в течение дня.

В процессе проведения экспериментов врачи зафиксировали, что продукты, которые человек ест по утрам, оказывают влияние на его поведенческие реакции. Сбалансированный завтрак помогает в принятии выгодных решений. После высокоуглеводного приема пищи в организме мужчин и женщин снижается уровень тирозина – аминокислоты, которая играет роль в производстве важных соединений в мозге.

Подобные изменения воздействуют на решения, которые человек принимает в течение дня. В новых исследованиях приняли участие 90 добровольцев.