Медики объяснили, чем вреден поздний ужин

Большинство диетологов полагает, что перекусы в ночное время суток способствуют развитию ожирения и других не менее сложных недугов.

Однако, некоторые представители медицины имеют иную точку зрения. Группа научных специалистов реализовала дополнительный комплекс испытаний, итоги которых позволили врачам сделать интересный вывод. Оказалось, что привычка людей кушать на ночь приводит к ухудшению самочувствия.

Такую информацию авторы исследований из Соединенных Штатов Америки сообщили после проведения нескольких наблюдений. Вкусные лакомства, которыми питаются мужчины и женщины по вечерам, могут способствовать появлению ряда недугов. По мнению экспертов, такой образ жизни непременно сказывается на физических данных и фигуре организма. Согласно оценкам ученых, голод, испытываемый парнями и девушками в позднее время суток, является большой проблемой для людей.

Как заявили инициаторы опытов из университета Иллинойса, учет калорий не столь принципиален, как время употребления товарных ингредиентов. В процессе осуществления исследований медики задействовали лабораторных животных. Все добровольцы были распределены в 2 категории. Более подробно с итогами наблюдений можно ознакомится в одном из зарубежных журналов.