Медики призывают мужчин и женщин больше кушать

Команда ведущих научных работников из Великобритании реализовала уникальный в своем роде эксперимент, итог которого удивил всех специалистов.

Как заявили медики, на сегодняшний день большинство представителей слабого и сильного пола предпочитают не злоупотреблять продуктами питания, поскольку от переизбытка пищевых ингредиентов у людей развивается ожирение. Однако, после осуществления исследований, врачи установили, что мужчинам и женщинам необходимо больше кушать и не стремится к идеальным пропорциям тела.

Специалисты полагают, что показатель дневной нормы килокалорий должен составлять не менее 2000 для девушек и не менее 2500 для парней. Большинство представителей клинических центров критически относятся к тому, что женщины и мужчины стараются ограничивать себя в еде. По словам диетологов, отказ человека от полезных продуктов, таких как молоко, сыр или мясо, приводит к ухудшению здоровья.

Эксперты заявили, что чаще всего люди толстеют не от большого количества съедаемых товаров, а от употребления вредных ингредиентов, в которых отсутствуют питательные и полезные вещества.