Занятия музыкой помогают улучшить здоровье мозга детей

Американские ученые из Медицинского центра Университета Вермонта обнаружили, что музыкальное образование может помочь детям сосредоточить свое внимание, контролировать свои эмоции и уменьшить беспокойство.

Для того чтобы лучше понять, как музыка влияет на мозг, ученые сканировали мозг 232 детей в возрасте от 6 до 18 лет, измерив толщину коры – внешнего слоя мозга. В предыдущем исследовании специалисты установили, что кортикальное утолщение или истончение в конкретных областях мозга связано с возникновением тревоги и депрессии, а также появлением проблем с концентрацией внимания. Удивительным оказалось то, что в решении всех этих проблем помогла музыка. Ученые обнаружили, что воспроизведение музыки изменяет двигательные области мозга из-за того, что данный вид деятельности требует контроля и координации движений. Более важно то, что произошли изменения в регулирующих поведение областях мозга. Например, исполнение музыки повлияло на толщину коры головного мозга, которая ответственна за рабочую память, контроль внимания, а также организацию и планирование. Исследователи также отметили, что занятия музыкой связаны с областями мозга, которые играют важную роль в тормозном контроле и обработке эмоций.

Эти данные подтверждают идею о том, что музыка может помочь детям бороться с психологическими расстройствами лучше, чем таблетки.