Ученые назвали несколько способов, помогающих продлить жизнь людей на 15 лет

Согласно информации, полученной в ходе осуществления новых экспериментов, медики нашли несколько уникальных способов, помогающих человеку улучшить качество собственной жизни.

По словам представителей клинических центров, перечень доступных средств, позволяющих бороться со старением, опубликован в одном из зарубежных журналов. Как заявляют авторы проектов, вероятность долголетия зависит от ряда факторов, среди которых главными считаются генетические аспекты. Наследственные компоненты определяют, насколько велики шансы индивидуума стать долгожителем.

Однако, по оценкам ведущих специалистов, существует и другой комплекс не менее важных составляющих, принимающих участие в длительности жизни парней и девушек. Согласно данным издания The Telegraph, каждый индивидуум может увеличить вероятность долгой жизни, в случае соблюдения нескольких правил. В ходе осуществления экспериментов врачи отметили, что роль генетики в данном вопросе равна лишь 35-45 процентам. Таким образом, остальная часть зависит от самого человека.

Придерживаясь здорового образа жизни мужчина, как и женщина, может продлить собственное существование минимум на 4-15 лет.