Вино помогает почкам оставаться здоровыми

Умеренное потребление вина помогает сохранить здоровье почек – к такому выводу пришли американские ученые из Университета Колорадо. А для тех, у кого уже есть хронические заболевания почек, которые являются фактором риска для развития сердечно-сосудистых проблем, умеренное употребление вина может помочь защитить сердце, добавляют исследователи.

Ученые проанализировали медицинские данные 6000 человек, около 1000 из них имели хронические заболевания почек. Как оказалось, люди со здоровыми почками, которые пили менее одного стакана вина в день, имели риск развития хронических заболеваний почек на 37% ниже, чем те, кто не пил вино. Люди с хроническим заболеванием почек, которые употребляли менее одного стакана вина в день, имели на 29% более низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Защитный эффект вина связан с содержащимися в нем полифенолами, которые обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Между белым и красным вином эксперты советуют выбирать красное, потому что именно в нем содержится больше полифенолов.

Несмотря на то, что полученные выводы продемонстрировали связь между потреблением вина и здоровьем почек и сердца, эта связь не является причинно-следственной. При этом специалисты подчеркивают, что ключевым моментом в полученных результатах является именно умеренное употребление алкоголя.