Всего один энергетический напиток может повысить кровяное давление

Всего одного энергетического напитка достаточно, чтобы вызвать потенциально опасные повышения уровней гормонов стресса и кровяного давления у молодых здоровых взрослых, согласно новому исследованию медиков из клиники Мэйо.

Специалисты попросили 25 здоровых добровольцев в возрасте 18 лет и старше употреблять 1 банку энергетического напитка или напиток-плацебо в течение 5 минут на протяжении 2 недель. Напиток-плацебо выбирался в соответствии с питательными компонентами энергетического напитка и был похож на него по вкусу, текстуру и цвету, но не содержал кофеина и других стимуляторов энергетического напитка. Исследователи изучили влияние потребления энергетических напитков на изменения гемодинамики, в частности, кровяного давления и частоты сердечных сокращений. Участники голодали и воздерживались от кофеина и алкоголя за 24 часа до каждого дня исследования. В начале исследования и через 30 минут после приема напитка были измерены сывороточные уровни кофеина, глюкозы и норадреналина, а также кровяное давление и частота сердечных сокращений. Уровни кофеина остались неизменными после напитка-плацебо, но значительно увеличились после потребления энергетических напитков. Потребление энергетического напитка вызвало увеличение на 6,2% систолического артериального давления, а диастолического – на 6,8%. Таким образом, среднее кровяное давление увеличилось после потребления энергетического напитка на 6,4%. Не было обнаружено никакого существенного различия в увеличении частоты сердечных сокращений между двумя группами. Данные изменения могут предрасполагать к увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний, предупреждают специалисты.