Длительное пребывание на работе опасно для сердца

Длительное пребывание на работе опасно для сердца

Чем дольше сверхурочных часов вы проводите на работе, задерживаясь допоздна, тем выше риск развития ишемической болезни сердца в течение 10 лет, говорится в исследовании ученых Национального университета Сеула в Южной Корее.

Работа более 40 часов в неделю уже была связана со стрессом, неудовлетворенностью и негативными последствиями для здоровья. Но новое изучение 8350 корейских взрослых показало, что длительное пребывание на работе также может увеличить риск развития ишемической болезни сердца, или сужения кровеносных сосудов, снабжающих кровью и кислородом сердце.

Специалисты установили, что работа от 61 до 70 часов в неделю на 42% увеличивала риск возникновения ишемической болезни сердца, работа от 71 до 80 часов в неделю увеличивала данный риск на 63%, в то время как люди, работающие более 80 часов в неделю, имели 94%-ный риск развития ишемической болезни сердца. По словам ученых, рабочие часы были значительно связаны с факторами риска ишемической болезни сердца, такими как высокое кровяное давление, уровень холестерина, диабет и курение. Примечательно, что авторы исследования также обнаружили, что люди, которые работали менее 30 часов в неделю, также имели более высокие уровни холестерина. Это означает, что по сравнению с людьми, которые работали 31-40 часов в неделю, те, кто работал менее 30 часов в неделю, как правило, имели худшее состояние здоровья.

Специалисты надеются, что полученные выводы поспособствуют правильному управлению условиями труда и повышению качества медицинской помощи для работников, особенно для тех, кто попадает в группу риска развития ишемической болезни сердца.