Здоровый образ жизни снижает риск появления боли в коленях у диабетиков

Как сообщили авторы уникальных в своем роде проектов, им удалось реализовать комплекс интересных наблюдений.

В частности, по словам врачей из университета Делавэра, для осуществления испытаний экспертами было задействовано взрослых респондентов, страдающих сахарным диабетом второго типа и ожирением. Согласно информации, предоставленной инициаторами проектов, возраст добровольцев составил от 45 до 76 лет. Исследование началось в 2001 году.

На момент осуществления опытов, 2889 участников не имели боли в коленях, однако, риск возникновения неприятных ощущений из-за избыточной массы тела был достаточно высоким. В ходе реализации наблюдений научные работники распределили испытуемых на 2 категории. Добровольцы из первой группы должны были вести здоровый образ жизни, а респонденты из второй категории получали обычное лечение. Всего 30% от суточной нормы калорий поступало в организм людей благодаря жирам и только 10% — благодаря белкам.

По мнению ученых, наличие физических нагрузок и правильного рациона питания, позволило парням и девушкам предостеречь себя от развития болей в коленях.