Любимая музыка помогает справиться с депрессией

Как сообщают исследователи из Российской Федерации, им удалось зафиксировать положительное воздействие музыки на развитие депрессивного состояния.

По мнению авторов лабораторных испытаний, любимые звуковые фрагменты способствуют повышению настроения не только у женщин, но и у мужчин. Кроме того, медики установили, что понравившиеся человеку композиции помогают отвлекаться от мрачных мыслей. В ходе реализации социальных экспериментов, врачи изучали поведение добровольцев, а также уровень их психологического здоровья.

Итоги опытов показали: все без исключения участники заметили, что их настроение значительно улучшилось. По словам авторов научных проектов, подобная тенденция наблюдалась только после прослушивания любимых песен. При этом, до того, как респонденты приступали к выполнению поставленных задач, все они переживали эмоциональное сотрясение и нарушение в деятельности нервной системы.

Согласно информации, полученной от ведущих психологов, различные музыкальные произведения, так или иначе, влияют на состояние психики людей. В дальнейшем группа исследователей намерена изучить индивидуальную фонотеку каждого человека. Как утверждают медики, некоторые песни могут всерьез усугубить депрессию.