Уменьшение употребления газированных напитков повышает уровни «хорошего» холестерина у детей

Уменьшение употребления сладких газированных напитков до одной порции в неделю может увеличить уровни «хорошего» холестерина у детей, сообщают американские ученые из Университета Тафтса.

По словам специалистов, существует обратная связь между потреблением сладких напитков и уровнем «хорошего» холестерина ЛПВП (хорошего). Результаты также показали, что высокое потребление сладких напитков было связано с более высокой концентрацией триглицеридов в липидном профиле. Факторы риска, включающие высокий уровень триглицеридов, низкий уровень «хорошего» холестерина, инсулинорезистентность и ожирение – особенно развивающиеся в детстве – повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в дальнейшей жизни, предупреждают эксперты.

Исследователи изучили уровни липидов в крови у 613 школьников в возрасте от 8 до 15 лет. Примерно 85% детей сообщили, что регулярно употребляли сладкие газированные напитки. Среди всех участников более высокие уровни триглицеридов были связаны с более высоким потреблением сладких напитков. При этом увеличение уровней «хорошего» холестерина было наибольшим среди детей, которые уменьшили потребление газированных напитков до одной порции в неделю, по сравнению с теми, чье потребление осталось прежним или увеличилось.

Полученные результаты подчеркивают важность минимизации потребления сладких газированных напитков среди детей и подростков, говорят специалисты.