Употребление фруктов во время беременности улучшает интеллектуальное развитие ребенка

Употребление фруктов во время беременности улучшает интеллектуальное развитие ребенка

Беременные женщины, которые едят много фруктов во время беременности, имеют более развитых детей с высоким уровнем интеллекта, показало новое исследование канадских ученых.

В испытаниях приняли участие 808 детей в возрасте от 1 года. Было установлено, что количество потребляемых во время беременности фруктов напрямую коррелировало с более высокой производительностью в тестах на навыки мышления у детей. Для каждой порции фруктов, съедаемой матерями за день, результаты в тестах были, в среднем, на 2,38% лучше. Эксперты отмечают, что количество потребления клетчатки, калорий, жирных кислот Омега-3 и другие аспекты питания во время беременности не играли никакой роли в показателях тестов.

Исследователи обнаружили аналогичные результаты в лабораторных испытаниях на плодовых мушках – чем больше фруктов мушки ели до рождения потомства, тем более высокие показатели потомство продемонстрировало в специально адаптированных тестах на память.