https://ruletka.webcam/

Выкрикивание ругательств во время занятий спортом делает людей сильнее

Если вы активно занимаетесь в тренажерном зале, вам следует рассмотреть вопрос о выкрикивании некоторых бранных слов во время тренировки, так как необычное исследование ученых из Кильского университета показало, что ругань позволяет увеличить физическую силу. Эксперты не уверены, почему это происходит, но предполагают, что ругань может стимулировать симпатическую нервную систему в организме, которая заставляет сердце биться сильнее, когда человек находится в опасности. В результате наблюдается значительный рост мышечной силы.

Специалисты провели два эксперимента, чтобы проверить связь между руганью и физической силой. В первом эксперименте 29 участников интенсивно занимались на велотренажере, при этом одна группа ругалась во время физической активности, в то время как другая сохраняла спокойствие. Во втором эксперименте 52 участника прошли тест на крепость рукопожатия при аналогичных условиях.

Полученные результаты показали, что участники имели более высокую выносливость, если они ругались в первом эксперименте, и больше физической силы, если они ругались во втором эксперименте. По словам экспертов, из предыдущих исследований уже известно, что ругань улучшает способность людей переносить боль.