Экономные люди имеют больше шансов оставаться стройными

Экономные люди имеют больше шансов быть стройными, чем люди, которые склонны транжирить свои деньги, показало новое исследование ученых из Университета Ньюкасла. По словам экспертов, данный эффект был в большей степени выражен у женщин, чем у мужчин.

Такие данные были получены в ходе изучения здоровья 15590 человек. Специалисты сравнили у участников количество сбережений, уровень дохода, семейное положение и три показателя для оценки упитанности тела – индекс массы тела, количество жира в организме и окружность талии. Исследователи обнаружили, что все три показателя для мужчин и женщин были существенно связаны с экономностью по отношению к денежным средствам, при этом у женщин наблюдалась более выраженная связь. Так, экономные женщины имели, в среднем, объем талии на 3 см меньше, чем женщины-транжиры.

Таким образом, полученные результаты показывают, что существует обратная зависимость между тремя мерами упитанности тела и экономностью. По словам ученых, неэкономные люди менее склонны вкладывать деньги в деятельность с низким уровнем мгновенного удовлетворения, такую как физические упражнения и здоровое питание, которые помогают поддерживать здоровый вес. Эксперты отмечают, что люди должны адекватно оценивать инвестиции в свое тело, стараясь поддерживать здоровые привычки питания, а не потакать своим краткосрочным желаниям.