Смех приносит пользу здоровью мозга пожилых людей

Как заявляют исследователи, новый эксперимент дал возможность ученым определить влияние смеха на деятельность головного мозга.

Иными словами, группа специалистов установила, что люди, которые часто смеются, менее подвержены развитию негативных возрастных процессов, связанных с ухудшением умственных способностей и потерей памяти. По мнению ведущих экспертов, пожилым мужчинам и женщинам необходимо время от времени устраивать сеансы смехотерапии.

Сообщается, что авторами научных испытаний стали представители из Университета Лома Линда. По мнению ученых, снижение функциональных возможностей мозга тесно связано с воздействием стрессовых ситуаций на организм людей. Согласно информации, полученной от медиков, гормон стресса под названием кортизол может повреждать определенные нейронные связи в центральном отделе нервной системы. Таким образом, ухудшается не только память, но и ряд когнитивных навычек.

Следует заметить, что в ходе осуществления лабораторных опытов команда специалистов задействовала нескольких респондентов. Во время проведения испытаний врачи распределили добровольцев на две группы. Выяснилось, что просмотр смешных видеозаписей способствует снижению количества стрессового гормона в крови.