Чувствуя себя моложе, чем есть на самом деле, вы можете замедлить темпы старения вашего мозга, сообщают ученые из Сеульского национального университета. Полученные данные показали, что люди, которые чувствуют себя моложе своих лет, имеют больший

Новое исследование показало, что мужчины с большим количеством тестостерона предпочитают приобретать предметы роскоши, такие как часы Rolex, шампанское Dom Perignon или костюмы Armani. По словам экспертов, этот половой гормон заставляет мужчин

Физические упражнения могут быть столь же важны для благополучия людей с депрессией, как и лекарственные препараты, считают ученые из Университета Техаса. Новое исследование, в котором приняли участие более 17000 человек, показало, что люди среднего

Австрийские ученые из Венского университета пришли к выводу, что у детей, у которых указательные пальцы короче остальных пальцев, имеют больше шансов быть эгоистичными. Ранее уже было доказано, что дети с короткими указательными пальцами могут быть

Новое исследование ученых из Саутгемптонского университета предполагает, что медитация и йога могут сделать людей более сосредоточенными на себе и более эгоистичными. Согласно полученным данным, добровольцы имели более высокое мнение о себе после

В то время как многим людям бывает сложно запомнить имена или телефонные номера, запомнить информацию о вкусной еде гораздо проще. И теперь американские ученые из Университета Южной Калифорнии выяснили, почему это происходит – проведенное

Ученые из Университета Огайо обнаружили удивительную связь между продолжительностью жизни и религиозной верой. Проведенное исследование показало, что верующие люди живут, в среднем, до 4 лет дольше, чем атеисты. Данные выводы основаны на анализе

Одинокие люди в два раза чаще умирают от проблем с сердцем, сообщают ученые из Копенгагенского университета. Отсутствие социальной поддержки может привести к нездоровому образу жизни и пропуску приема лекарств, а также делает людей более уязвимыми к

Витамин B6, который содержится в тунце, бананах и нуте, может помочь людям лучше запоминать свои сны, предполагает новое исследование. Согласно полученным данным, употребление высокой дозы данного витамина в течение всего пяти дней улучшает

Новое исследование польских ученых из Университета медицинских наук Познани показало, что жаркая погода может делать людей тревожными и раздражительными, повышая уровни гормона стресса. Это открытие проливает свет на явление, которое озадачивало

По словам ученых из Калифорнийского университета, сидячий образ жизни, связанный с работой в офисе или регулярным просмотром телевизора на диване, может сделать людей глупыми. Исследователи обнаружили, что у людей с малоподвижным образом жизни

Новое исследование ученых из Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний предполагает, что физическая активность взрослых людей способствует росту уровня интеллекта будущих поколений. Согласно данным испытаний на мышах, активные животные,

После напряженной рабочей недели многим людям бывает сложно не поддаться искушению и не проваляться в постели все выходные. Тем не менее, растущий объем исследований указывает на то, что продолжительный сон в выходные дни может вызвать так

Медитация в течение всего лишь одного часа в день может уменьшить последствия старения мозга и помочь сохранить когнитивные способности в пожилом возрасте, утверждают ученые из Калифорнийского университета. Специалисты не могут объяснить, почему

Питательные вещества, обнаруженные в брюссельской капусте, моллюсках и апельсинах, могут помочь бороться с ранними стадиями шизофрении и других психических расстройств, говорится в исследовании ученых из Университета Манчестера и Университета

Согласно данным нового исследования шведских ученых из Университета Гетеборга, женщины среднего возраста, имеющие хорошую физическую форму, почти на 90% менее склонны к развитию слабоумия в более поздней жизни

Сокращение потребления калорий может сохранить здоровье мозга, считают ученые из Медицинского центра Гронингенского Университета в Нидерландах. В ходе испытаний на мышах было установлено, что диета с низким содержанием жиров, которая содержала на

Новые исследования ученых из Эдинбургского университета показывают, что умные люди живут дольше из-за так называемых «генов интеллекта», которые способствуют хорошему здоровью в старости. Специалистами было выявлено более 500 генов, связанных с

Способность к сопереживанию может отличаться от человека к человеку, и ученые из Кембриджского университета обнаружили, что данная способность может быть связана с ДНК. Это может означать, что люди, которые не могут сопереживать другим, подвергаются

Исследования ученых из Университета Дьюка показывают, что позитивное отношение к жизни может помочь людям выжить в ситуациях, серьезно угрожающих здоровью. В ходе изучения 2400 пациентов со стенокардией – сердечной проблемой, которая вызывает

Занятия бегом могут улучшить память, так как новое исследование ученых из Университета Бригама Янга показывает, что данный тип физической активности усиливает сигналы между нервными клетками в мозге

Смех над собой может быть весьма полезен для психического здоровья, считают испанские ученые. В ходе исследования специалисты пришли к выводу, что самоуничижительные шутки могут сделать людей более счастливыми. Полученные результаты противоречат

Люди, которые не боятся процесса старения и позитивно относятся к данному явлению, реже страдают от слабоумия, сообщают ученые из Йельского университета. Проведенное исследование показало, что люди с положительным отношением к старению имеют на 50%

Ученые из Лейденского университета считают, что наш опыт формируется нашими ожиданиями, поэтому люди могут уменьшить болевые ощущения, если просто вообразят, что их боль незначительна. Благодаря упражнениям визуализации исследователи обнаружили, что

Женщины, принимающие болеутоляющие средства, такие как Ибупрофен и Парацетамол, реже страдают от эмоциональных переживаний, сообщают ученые из Калифорнийского университета. Однако то же самое нельзя сказать о мужчинах, поскольку исследование

Ежедневная ходьба может стать эффективным способом предотвращения болезни Альцгеймера, в соответствии с новым исследованием ученых из Университета Коннектикута. В ходе анализа специалисты обнаружили, что аэробные упражнения могут задержать симптомы

Во время спортивных тренировок принято использовать мотивирующий плейлист, чтобы музыкальные композиции настраивали на нужный лад и повышали физическую активность. Новое исследование ученых из Института Макса Планка предполагает, что прослушивание

Корите себя за то, что съели пиццу или шоколад? Японские ученые из Национального института физиологических наук считают, что тяга к вредной пище, вероятно, не является вашей виной, так как за это могут нести ответственность нейроны, которые повышают

Новые исследования ученых из Оксфордского университета показывают, что употребление более 200 мл пива в день ухудшает время реакции у людей

Исследование ученых из Калифорнийского университета в Сан-Франциско пролило свет на сложную связь между голодом и мозгом. Эксперты выявили, что антенноподобные структуры в клетках мозга, называемые первичными ресничками, контролируют аппетит

Физические упражнения замедляют распространение вредного белка в мозге, который, как полагают медики, способствует развитию нейродегенеративного заболевания, известного как болезнь Паркинсона. Новое исследование ученых из Университета Колорадо

Согласно новым исследованиям австралийских ученых из Мельбурнского королевского технологического университета, энергетические напитки и нездоровая пища наносят ущерб психическому здоровью подростков

Генетика может определить, сможет ли человек эффективно работать всего лишь после 3 часов сна, как это делает Дональд Трамп, или же оптимальным для продуктивности является сон продолжительностью не менее 8 часов, говорят американские ученые

Ученые из Университета Бингемтона в Нью-Йорке выяснили, что нужно есть людям в разном возрасте, чтобы улучшить настроение и сохранить психическое здоровье

Согласно исследованиям ученых из Северо-западного университета, интенсивные тренировки три раза в неделю значительно замедляют развитие болезни Паркинсона. По словам экспертов, регулярное выполнение упражнений высокой интенсивности уменьшают тремор

Если вам удалось похудеть, и вы изо всех хотите сохранить полученные результаты, займитесь медитацией осознанности, советуют канадские ученые из Университета Макгилла в Монреале. Специалисты полагают, что данная техника может быть весьма эффективна

Люди, которые проводят много времени наедине с собой, имеют низкий уровень стресса и в меньшей степени подвержены риску развития депрессии и тревоги, сообщают ученые из Университета Буффало. Кроме того, уединение способствуют повышению креативности

Аэробные упражнения, такие как ходьба и бег, могут остановить развитие деменции, предотвращая сокращение объема мозга, сообщают австралийские ученые из Университета Западного Сиднея. По словам экспертов, выполнение аэробных упражнений несколько раз