Плавание и танцы помогают вылечить грудной радикулит

Всевозможные разновидности радикулита являются настоящей эпидемией современного урбанизированного общества. По распространенности они могут посоперничать даже с ожирением и избыточным весом. Более того, очень часто эти болезни появляются в одном эпикризе, дополняя друг друга.

Как и почему возникает грудной радикулит

Причины появления грудного радикулита (он же, межреберная невралгия) условно можно разделить на группы:

  • как осложнение более серьезной болезни;
  • в результате малоподвижного образа жизни.

Если говорить о первой группе, то межреберная невралгия становится итогом:

  • ревматоидного артрита;
  • туберкулезного, сифилистического или гонорейного спондилита;
  • миозита;
  • тяжелых форм простуд и ряда других заболеваний.

В таких случаях лечение грудного радикулита серьезно усложняется устранением первопричин его появления и без медикаментозного стационарного лечения не обойтись. Подробное описание симптомов и доврачебной помощи при межреберной невралгии вот здесь. Помимо ознакомительной информации, на сайте можно записаться на прием к врачу-профессионалу.

Вторая же группа объединяет относительно легкие дисфункции организма. Грудной радикулит очень часто возникает при:

  • постоянных переохлаждениях;
  • излишне интенсивных физических нагрузках;
  • преимущественно сидячей работе;
  • ожирениях и избыточном весе.

Лечение в таких случаях, наряду с врачебной помощью, подразумевает изменения в образе жизни пациента. Помимо устранения источника симптомов, важно подкорректировать диету, увеличить/уменьшить интенсивность занятий спортом, изменить подход к работе.

Особой эффективностью обладают занятия плаванием и танцами. Они комплексно поддерживают организм в тонусе, а также благотворно влияют на состояние позвоночника, предотвращая дальнейшие дегенеративные процессы. Также врачи рекомендуют заниматься плаванием и танцами в профилактических целях.

Симптоматика грудного радикулита

Основным проявлением грудного радикулита являются сильные хронические боли в области груди. Причем локализировать причину их возникновения, как правило, очень сложно. Боли носят плавающий характер – от дискомфорта в области сердца и легких, до болезненных ощущений в районе почек или желудка.

При этом осложняется дыхание и подвижность в целом. Самостоятельно диагностировать и тем более вылечить спинной радикулит невозможно, поэтому при появлении характерных симптомов настоятельно рекомендуется посещение сертифицированного медучреждения.